Pilates i Vorgod-Barde Hallen
Til pilates bevæges og styrkes hele kroppen. Samtidig trænes balancen i et roligt tempo. Derudover styrker pilates din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop.
Sted: Multirummet, Vorgod-Barde Hallen
Instruktør: Michelle Mylius Jor (du kan læse mere og følge Michelle på facebookgruppen YIN YOGA OG BEVÆGELSE V/MICHELLE MYLIUS JOR)
Medbring: Husk at medbringe en måtte
Pilates onsdagshold 2025
Tid: Vi træner onsdag kl. 19:00-20:00
Startdato: 07.01.26
Ingen træning uge 4, 7, 14, 18, og 20
Antal: 19 gange træning
Pris: 995,-
Har du spørgsmål er du meget velkommen til at skrive til instruktør Michelle Mylius Jor i en privat messengerbesked eller i gruppen "YIN YOGA & BEVÆGELSE" her via dette link
Tilmelding, links & informationer: