Indoor Cykling

Indoor cykling (spinning) er for alle. Og derfor går vi meget op i, at alle, nye som øvede, skal kunne være med.

Vi garanterer høj puls, sved på panden, samt mulighed for at få en forbedret kondi. Mange bruger også spinning til at holde formen ved lige i vinterperioden, så de er klar til cykling på landevejene igen, når vejret tilllader det. Vi fokuserer meget på at udføre det korrekt, så man undgår skader, samt fokus på puls og hårde intervaller, hvor benmusklerne bliver godt brugt.

Vi kører 60 minutter inklusiv opvarmning og udstrækning.

Tilmelding: Book en spinnecykel på nedenstående link. Man skal være medlem af fitness eller spinningshold

Vi står altid klar med en prøvetime ved nærmere aftale. Så tøv ikke med at prøve!

Spørgsmål rettes til instruktør Michael Pedersen på mail: pedersen61255@gmail.com

Vorgod-Barde Hallen

Et samlingspunkt for idræt og kultur, hvor kreative ideér skaber nye aktiviteter.

Her vægter og skaber vi gode rammer!

Muligheder

Find os her

Vorgodvej 35
6920 Videbæk
40 15 58 75

Hallen er åben

  • Mandag-Fredag: 05:30 - 22:00
  • Lørdag: 05:30 - 22:00
  • Søndag: 05:30 - 22:00